李 楠

个人介绍

        我是一名在杭州执业的心理咨询师，拥有心理咨询与治疗方向硕士学历，持国家二级心理咨询师证书。自2018年起接受系统的心理咨询专业训练，累计咨询经验2400余小时，持续接受个体督导与个人分析。目前为CAPA（中美精神分析联盟）初级组学员。 我的主要工作取向为心理动力学与情绪聚焦疗法（EFT）。

        我相信，真正理解来访者比运用技术更为重要。在咨询中，我注重倾听与理解，尊重每个人独特的生命经历和情感世界，希望通过稳定、真诚的咨询关系，帮助来访者逐渐理解自己的情绪、内心冲突与关系模式，探索改变的可能。

        我主要关注原生家庭与童年经历、亲密关系与婚姻家庭、人际关系与个人边界、职场压力、自我价值及焦虑、抑郁等情绪困扰。我也愿意陪伴那些在人际关系中感到不安、习惯压抑自身需要、难以表达真实感受，或正处于人生迷茫中的人，一起探索困扰背后的原因。 我希望咨询能够成为一个安全、开放、不被轻易评判的空间。你不需要提前整理好自己的思绪，也不必急于找到答案。我们可以从你当下的感受和困扰出发，慢慢理解自己，寻找更适合自己的生活方式与关系状态。

受训项目

2026.07｜EFCT 情绪取向伴侣治疗认证训练（已完成）

2025.09–至今｜CAPA（中美精神分析联盟）连续培训项目·初级组（在读）

2024.09–2024.11｜儿童青少年心理咨询专业技能课（已完成）

2022.02–2023.12｜心寻两年精神动力学项目（已完成）

2021.09–2022.11｜「向1000小时进发」动力学心理咨询培训（已完成）

2021.10｜心理咨询与治疗专业伦理培训（已完成）

2018.09–2020.10｜简单心理 Uni 心理咨询师培养计划（已完成）

预约方式

微信 linan_space