陈 智 瑶

个人介绍

◇ 国家二级心理咨询师、心理学全日制硕士毕业，按照国际标准模式*（高频个人分析*＋个别督导*＋集体督导＋理论学习模式）*接受严格的专业训练。

◇ 85年出生，05年开始学习心理学，入行10年，曾担任兼职咨询师、精神心理科医学信息沟通专员，后担任高校专职咨询师5年，个人执业3年，个案时长2000+小时。

◇ 个人体验500+小时，持续稳定接受美国旧金山精神分析学院精神分析师一周四次高频精神分析 ◇ 正在接受美国督导训练分析师Dr.Frank Summers个别督导一周一次

◇ 曾接受中国心理学会注册督导师、芝加哥精神分析学院候选分析师姜启壮个别督导一周一次满两年

◇ 毕业于成都和光慧心（首届）长程动力学心理咨询两年项目（理论+技术+集体督导）

◇ 成都和光慧心高级克莱因项目在读（2018-2020，每周一次Dr.Proner小组督导，以及Dr.Caper理论课讲授）

◇ 接受包括Dr.Manny Rich、王虓、姜启壮、郑禹、孟宪璋等国内外专家的个别、集体督导，总督导时数合计400小时

受训项目

2016-2018 和光动力学心理咨询师两年项目毕业；

2018-2020 和光动力性心理咨询高级班（客体组）在读；

2019-2020 美国芝加哥精神分析学院基础项目在读

预约方式

QQ预约请注明：心理咨询；仅接受面询；

【动力学派是如何帮助到来访者的？】

动力学派的心理咨询师大概是所有流派中离救世主最远的那一个，我们之所以能帮助到来访者，不是因为我们懂得多少人生哲理，也不是因为我们掌握了多少种咨询技术，而是在长期的咨询过程中，来访者出于对咨询师的信任，愿意让内心的各种焦虑、悲伤和痛苦被看到、被理解、被消化，而在这个过程中，咨询师的功能是做一个稳定的容器，一直陪伴来访者，不离不弃，并不断看到、理解、消化来访者内心的焦虑，直到有一天，来访者可以将咨询师的功能变成自己的一种能力，并将其应用在日常生活中，就像孩子终于长大，可以与父母分离并很好地照顾自己。也是为什么我们说动力学派心理咨询可以更好的预防复发的原因。

【长程动力性心理咨询的几个阶段】

-评估阶段： 咨询最开始的1-4次，为评估来访者是否适合长程动力学的工作，以及咨访关系是否匹配，需要了解尽可能多来访者所经历过的人或事、以及梦等。 在评估阶段，如果我们双方匹配，那么我们会商量一个工作频率和时间开始长期的工作，如果我们不匹配，我也会给你介绍其他流派的心理咨询师或精神科医生，供你选择。 -早期阶段： 在早期阶段，随着来访者对咨询师的信任逐步增加，来访者不再是独自一人去面对各种焦虑和压力，也许会感到抑郁、焦虑等负面情绪或症状有所缓解。值得注意的是，这种缓解不一定持久，如果这时中断咨询，那么这些负面情绪或者症状很有可能在未来再次复发。 -中期阶段： 中期阶段是漫长的，在这个过程中，我们的工作重点是理解你的关系模式，以及你过去的关系模式是如何塑造了你。 关系的模式的改变，也是我们工作的重心，只有改变了关系模式，才能够在性格层面有深入的改变。 而改变关系模式的方式，并不是说教，也不是训练，而是在咨询中潜移默化地习得的。 这个阶段来访者会感受到“痛并快乐着”，一方面逐步感受到抑郁、焦虑情绪有更多地降低，一些过去不能耐受的生活压力也变得可以忍受，一些过去没有勇气去做的事情也变得敢于去做了。另一方面，来访者对咨询师的负面情感也会逐步呈现，而这些负面情感，恰恰是我们工作的重点，只有理解了他们，我们才能够逐步的改变过去的关系模式，并建立新的关系模式。 所以任何情况下，如果你对我有任何的负面情绪，都非常欢迎在咨询中与我讨论。 -结束阶段 咨询的结束，并不是由你我的主观意志所能决定的，他是一个自然而然地过程，就像秋天来临瓜熟蒂落一样。当结束临近的时刻，会有一些线索在咨询中呈现出来，在这些线索的启示下，我们将进入结束阶段。 在结束阶段，分离会带来痛苦和焦虑，甚至咨询的倒退，症状的反复，正如怀胎十月分娩的阵痛，这是必经的阶段。所以我们也需要一段时间来理解和消化他，并通过真正的接纳这些痛苦，来获得真正的分离和成长。