钟 文 燕

个人介绍

        我是谁

        我是一名心理动力学取向的心理咨询师。

        我相信每个人都有自我修复和成长的能力。在安全的咨询关系中，我会陪伴你探索内心世界，理解过往经历如何影响当下的生活模式，帮助你发展自我觉察能力，从而在生活中获得更多自主性，更好地学习、工作、爱与被爱。 作为心灵探险之旅的向导，我深知必须先熟悉自己内心的地图，经历过迷失与寻找，才能安全地带领他人探索未知领域。这十几年来，我始终坚持记录自己的梦境并接受个人分析。随着越来越深入地认识自己的内心世界，我也会更加体验到改变的艰难和漫长，也更有耐心与你一起度过困难时刻。

        我相信，发自内心的谈话以及被重视的体验能够建构起精神的脊梁，增强对生活的承受力。在咨询中，你可以谈论任何想法、感受、梦境，也包括对我的感受。

        如果对咨询有任何疑问，都欢迎提出来讨论——这种开放的交流将有助于咨询的顺利进行。

        关于心理咨询，你需要知道的：

1、咨询设置：个体咨询每节时长为 50 分钟。咨询的频率一般为一周1-2次，至少需要保证一周1次的频率

2、心理咨询的顺利开展不仅需要咨询师的能力和经验，也需要来访者的参与和承担。咨询效果取决于双方的共同投入和努力

3、心理咨询的过程并不总是愉快的，心理咨询是一个向内探索的复杂过程，当触碰到伤痛时，会感到沉重，迷茫；当发现生命资源时，又会充满力量和希望，这种跌宕起伏的变化是正常的

4、儿童青少年在接受心理咨询的同时需要父母的支持和帮助，除了儿童青少年需要接受一周1-2次咨询之外，我也会和父母进行父母工作。通过父母工作，不仅能够帮助儿童青少年去应对目前的困难，还能预防未来可能出现的问题，促进儿童青少年的长期健康发展。它为打破不健康的家庭互动模式、改善亲子关系、提高父母的养育能力提供了重要途径。父母工作的频率根据具体情况而定。

        想对来访者说： 心理咨询就好像内心世界的一次探险之旅，可能要穿越黑暗的小径，踏过崎岖的道路，但也会看到不一样的风景。在这个过程里，我会陪伴你，支持你，帮助你看清方向。 期待陪伴你一起踏上这段寻宝之旅、回归之旅！

        备注： 1、视频咨询需要在一个安全、稳定的环境下进行。 2、儿童青少年咨询仅提供面询，地点在长沙市岳麓区。

【伦理顾问服务】 为处于伦理困境的心理咨询师提供顾问服务，每次收费600元/45分钟

受训项目

精神分析方向：

曾奇峰精神分析初级、中级临床技术训练连续课程

中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制连续培训项目

中英婴儿观察小组一年（Deborah组）

国际精神动力学夫妻与家庭治疗连续培训项目

中美高级精神分析治疗师连续培训项目自体组

中美高级精神分析治疗师连续培训项目督导组（在读）

其它专业培训：

中意精神卫生与心理治疗临床综合技能培训班

意象对话心理咨询与治疗初级、中级班

简单心理人际互动/心理动力学团体基础理论课程

中德舞动治疗一阶毕业

荣格分析心理学两年培训课程

预约方式

邮箱：602012275@qq.com；微信：xlzxzwy。选择你方便的联系方式，并简单介绍你的基本情况（如性别、年龄、当前困惑、对咨询的期待，希望的咨询时间等）